燕麦奶的主要成分

燕麦奶的主要成分包括**燕麦和水**。其中，燕麦是这种饮品的主要原料，经过浸泡、磨碎等步骤制成燕麦奶。除了这些基本成分，它还可能包含一些添加剂，如调味剂或防腐剂等。此外，燕麦奶含有丰富的水溶性膳食纤维β葡聚糖，有助于降低胆固醇，并含有蛋白质、维生素B等营养成分。如需更多关于燕麦奶成分的信息，建议咨询营养专家或查阅相关文献资料。

燕麦奶的主要成分

燕麦奶的主要成分包括**燕麦蛋白**和**植物活性成分**，如β葡聚糖等。其中燕麦蛋白具有优异的氨基酸记分模式和必需氨基酸指数，是公认的优质蛋白质来源之一。此外，燕麦奶中还含有亚麻酸等对人体有益的营养成分。请注意，不同品牌的燕麦奶可能含有不同比例的配料，建议购买时查看产品包装上的配料表以获取准确信息。

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