【红色水果都有什么】红色水果在日常生活中非常常见，不仅颜色鲜艳、口感丰富，而且营养价值高。它们通常富含维生素C、抗氧化物质和多种矿物质，对人体健康有很多好处。以下是一些常见的红色水果，并通过表格形式进行总结。
常见的红色水果有哪些？
1. 草莓
草莓是典型的红色水果，味道酸甜适中，含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。
2. 苹果（红富士等）
红色苹果如红富士、蛇果等，皮薄多汁，口感清脆，富含果胶和抗氧化成分，对心脏健康有益。
3. 樱桃
樱桃色泽鲜红，味道甜美，含有丰富的铁元素和维生素A，有助于补血和改善视力。
4. 番茄
虽然常被当作蔬菜食用，但从植物学角度来说，番茄属于水果。它富含番茄红素，具有很强的抗氧化作用。
5. 火龙果（红心火龙果）
红心火龙果外皮呈红色，果肉粉红或红色，口感清甜，富含维生素和膳食纤维，有助于润肠通便。
6. 山楂
山楂是一种传统的中药材，同时也是红色水果之一。其味道酸涩，有消食化积、活血化瘀的功效。
7. 石榴
石榴果实呈红色，果粒饱满，味道甘甜微酸，富含多酚类物质，有助于抗衰老和保护心血管。
8. 西瓜（部分品种）
有些西瓜的果肉呈现淡红色，虽然不如传统西瓜那样常见，但同样具有清热解暑的作用。
红色水果一览表
| 水果名称 | 颜色 | 特点与功效 |
| 草莓 | 红色 | 富含维生素C，增强免疫力 |
| 苹果（红富士） | 红色 | 清脆多汁，助消化 |
| 樱桃 | 红色 | 补血养颜，改善视力 |
| 番茄 | 红色 | 含番茄红素，抗氧化能力强 |
| 火龙果 | 红色 | 润肠通便，富含膳食纤维 |
| 山楂 | 红色 | 消食化积，活血化瘀 |
| 石榴 | 红色 | 抗衰老，保护心血管 |
| 西瓜（部分） | 红色 | 清热解暑，补水效果好 |
以上就是一些常见的红色水果及其特点介绍。在日常饮食中适当摄入这些水果，不仅可以增加食物的多样性，还能为身体提供丰富的营养。