枸杞子泡水的作用与功效

导读 【#枸杞子泡水的作用与功效#】1、枸杞子,药性甘平,入肾经,是人们日常生活中常见的药食两用的滋补佳品。它含有丰富的氨基酸胡萝卜素,维...
【#枸杞子泡水的作用与功效#】

1、枸杞子,药性甘平,入肾经,是人们日常生活中常见的药食两用的滋补佳品。它含有丰富的氨基酸胡萝卜素,维生素c,b1,b2及钙,铁锌等多种有营养的物质,具有润肺止咳,养肝明目,滋阴益肾,降血脂的功效。

2、用枸杞子泡水,甘润滋养,不寒不燥,对于肝肾阴虚,精亏血虚所导致的眩晕耳鸣,血虚萎黄,目昏不明,双目干涩等症状,有很好的缓解作用。同时还能调节免疫力,抗疲劳,抗辐射,同时还有美颜的效果。

3、但是正在感冒发烧,有炎症或腹泻的人群不宜饮用。

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